防控视力第一步

        这周参加女儿幼儿园的“家长进课堂”活动，给孩子们讲了一节爱护眼睛的知识分享课。每一位小朋友都很聪明 积极的回答问题，当讲到不要看电子产品的时候，孩子们纷纷告了爸爸妈妈的状，“我的妈妈就老师看手机”“我的爸爸上厕所都拿着手机”“我的妈妈睡觉的时候偷偷的看手机”......

   本来讲课的目的是让小朋友养成好习惯，听到这些稚嫩可爱的声音 真是哭笑不得。  我想现在每一位父母都是这样的情况。全民手机低头族的时代，如果我们想杜绝电子产品对孩子 眼睛的伤害，首先作为大人就要以身作则，多陪伴孩子读书 做游戏 参加户外活动，不然孩子会模仿大人的行为，依赖电子产品，首先伤害的就是孩子的视力健康，在陪孩子玩的时候，父母分心摆弄手机也会导致孩子长大后注意力集中时间变短。                                       

   现在孩子的近视率很高 呈现低龄化的趋势 父母不要等到孩子已经近视了，再意识到电子产品对眼睛的伤害，让孩子在学龄前就失去了远视储备。尽早预防 养成好的用眼习惯才是关键。家长在平时一定要多学习这些近视的相关知识，多关注自己孩子的用眼健康，因为近视一旦形成，将会很难彻底的治愈，只有做好预防措施，才能够预防近视的出现。

  家长要提高不看电子产品的自律性，和孩子一起养成爱护眼睛的好习惯。